El mes de Ramadán ocurre en el noveno mes del calendario lunar. Es el mes en que Dios Todopoderoso reveló los primeros versículos del Noble Corán al Profeta Muhammad (que la paz y las bendiciones sean con él). Los musulmanes aptos para hacerlo de todo el mundo ayunarán desde el amanecer hasta el anochecer y participarán en actos de adoración cada vez mayores para estar más cerca de nuestro Creador. Es un tiempo de adoración sincera, donde las familias se reúnen y los amigos se encuentran, todo por complacer a nuestro Señor.
1. ¿Por qué el Ramadán Cae en un Día Diferente Cada Año?
En la fe del Islam, seguimos el calendario lunar que se basa en el ciclo lunar, a diferencia del calendario gregoriano que se basa en el sol. Como resultado, el mes de Ramadán ocurre en una temporada diferente cada año, dependiendo también de la ubicación de la persona que ayuna. Por ejemplo, alguien ayunando en la ciudad de Nueva York podría experimentar el verano durante el Ramadán mientras que un musulmán en Australia podría deleitarse con los meses de invierno. Después de que hayan pasado unos pocos años, será todo lo contrario en ambos lugares. Uno de los beneficios de tener un mes generoso como el Ramadán en diferentes estaciones del año es que puedes disfrutar de frutas y verduras de temporada, ya que Ramadán se mueve lentamente a lo largo del calendario lunar cada año.
Como es imaginable, es un poco más difícil de hacer durante los meses más calurosos del calendario. El ayuno durante el pico del verano puede causar un desafío mayor que se resuelve con constancia y fidelidad. Los musulmanes que ayunan en las estaciones más frías siempre tienen en cuenta a sus hermanos en la fe que ayunan con dificultad y los mantienen en sus oraciones.
2. ¿No Morirás sin Comida ni Agua Durante 30 Días Completos?
Durante el ayuno de Ramadán, los musulmanes en realidad no se abstienen de comida o agua durante un mes entero. Y sí, ¡mataría a cualquiera que hiciera eso! El ayuno de Ramadán, por definición, significa que renuncias a la comida y la bebida desde el amanecer hasta el anochecer. Los musulmanes se despiertan justo antes de la oración del alba para disfrutar de un desayuno nutritivo que por lo general se compone de alimentos ricos en fibra, fruta fresca y mucha agua. Desde el momento en que se realiza la llamada al rezo del amanecer (o Adhan), un musulmán deja de comer y beber.
El día de ayuno tiene actividades de la vida diaria, ya sea que eso signifique ir a la escuela o ir a trabajar. Observamos las oraciones obligatorias mientras participas en actos de adoración cada vez mayores durante el día. En Ramadán, cada buena acción o adoración realizada se magnifica en recompensas. Muchos musulmanes se esfuerzan por hacer todo lo posible para cosechar todos los beneficios que este mes tiene para ofrecer. Por ejemplo, algunos musulmanes trabajan duro para recitar el Corán entero durante los 30 días del Ramadán.
3. ¿Por qué los Niños Musulmanes son Obligados a Ayunar?
Los niños musulmanes no se ven obligados a ayunar. Dios Todopoderoso dice en el Corán:
“No hay coacción en la práctica de Adoración”. [Noble Corán 2:256]
Nadie puede ser forzado a hacer algo en el Islam. Y en el Islam, el ayuno se prescribe para nosotros como lo fue para nuestros antepasados que vinieron antes que nosotros. Solo los musulmanes que gozan de buena salud y han alcanzado la edad de la pubertad deben ayunar. Los enfermos, los ancianos, los viajeros y las mujeres que están menstruando, que están amamantando o que están embarazadas no tienen que ayunar. De hecho, en el Islam, está prohibido causar daño a ti mismo de cualquier manera. Entonces, si el ayuno debilita a alguien o los enferma, está prohibido que participen en él.
Hay otras formas en que los musulmanes pueden observar el Ramadán incluso cuando no ayunan. Preparar comidas para los ayunantes, dar de comer a los pobres o incluso hacer actos de adoración diversos como el recuerdo de Dios, son todos hechos maravillosos en el Islam que vienen con su debida recompensa.
4. ¿Acaso es El Ramadán Solo una Forma para que los Musulmanes Pierdan Peso?
¡Todo lo contrario! Algunos musulmanes realmente ganan peso en Ramadán. Debido a un largo día de ayuno que termina con una comida (llamada Iftar), muchos musulmanes consumen por error aperitivos fritos y postres cargados de calorías una vez que el sol desciende. Este tipo de dieta produce un estallido de energía que se desvanece rápidamente y hace que las libras se acumulen. Los problemas estomacales a menudo alcanzan su punto máximo durante el Ramadán y pueden provocar letargo, lo que conduce a la pereza durante el culto.
Sin embargo, también hay muchos musulmanes que intentan comer un Iftar saludable. Los granos integrales, la carne magra, las verduras y una variedad de frutas pueden aumentar la energía y darle a los musulmanes la energía para rendir culto las 24 horas sin tener que lidiar con un malestar estomacal.
5. ¿Acaso hay Algo más que no Puedas Hacer en Ramadán?
Hay muchas cosas de las que los musulmanes deben abstenerse durante el Mes Sagrado del Ramadán. La intimidad con el cónyuge de uno es una de las actividades principales que están prohibidas durante las horas de ayuno. También está estrictamente prohibido fumar cigarrillos, mentir, chismorrear, calumniar y participar en otros vicios y malos hábitos. Pero lo que los musulmanes pueden hacer es ganarse la complacencia del Creador al participar en buenas acciones y otros actos que iluminen su fe.
6. ¿Cuál es el Punto de Torturarte con el Ayuno?
El Mes Sagrado de Ramadán es una bendición para toda la humanidad. Musulmanes de todo el mundo esperan y anhelan su llegada cada año y lloran lágrimas de tristeza cuando se va una vez más.
El Profeta Muhammad ﷺ dijo:
“allah dijo: toda cosa del hijo de adán es para él, excepto el ayuno; es para mí y yo lo recompensaré por eso…”
Cuando reflexionas sobre ello, Dios Todopoderoso otorga Su Misericordia y Gracia a Sus siervos creyentes durante todo el año. Ayunar para mostrar amor y aprecio al Creador es algo que los musulmanes están encantados de hacer. Observan el Ramadán con el propósito de agradar a su Señor. El ayuno de Ramadán no es una tortura ni por imaginación. Sin embargo, sí es un ejercicio de fe una confianza total en el único Dios.
7. ¿Acaso Todos los Días en Ramadán son Días Festivos?
¡Sí! De alguna manera, los días de Ramadán se pueden comparar con días festivos. Las familias musulmanas, de todo el mundo, tienen una comida (llamada Iftar) que es lo suficientemente grande como para dar cabida a todos los miembros de la familia y a los invitados. Es un momento nostálgico cuando los musulmanes de todas las edades se reúnen para compartir una comida y reflexionar sobre los Ramadanes que han pasado. También es un momento maravilloso para hacer un balance de los asuntos familiares importantes y buscar formas de remediarlos durante este mes de adoración.
Al igual que el día de Acción de Gracias, hay mucha comida para preparar y platos para lavar. Muchas familias musulmanas piden a todos que colaboren, incluso a los más pequeños de la casa, para asegurarse de que luego todos puedan salir de la cocina y centrarse en la adoración.
8. ¿Acaso Haces Trampa Cuando Ayunas?
Esta es una de las preguntas más comunes que se le hace a un musulmán sobre el Ramadán y la respuesta es un rotundo “¡No!”. Los musulmanes tenemos presente a Dios las 24 horas, los 7 días de la semana (conocido como Taqwa) todo el tiempo. Incluso si un musulmán estuviera en una habitación cerrada y sin ventanas con un completo buffet de comida, no tomaría un solo bocado. Aunque otro ser humano no esté allí para ser testigo de que tome un bocado, Dios está observándote. Los musulmanes no solo tienen vergüenza ante su Señor, el Más Amoroso y Sustentador, sino que también temen desagradarlo y eso es similar a un amor profundamente arraigado que trasciende todo el tiempo y el espacio. ¡Los sorbos de agua o los mordiscos de comida que puedas “robar”, cuando nadie está mirando están fuera de toda discusión!
Mientras ayuna, el musulmán siente una conexión aún más profunda con nuestro Creador. El ayuno en sí proporciona a los musulmanes una gran dosis de moderación, autocontrol y empatía por el sufrimiento de los menos afortunados. No hay nada como una garganta seca y el dolor de un estómago vacío para una dosis de realidad. El ayuno de Ramadán es un entrenamiento excelente para dominar las necesidades más básicas de la vida humana para que podamos controlarlas, en lugar de que sea al revés.
El tiempo de Ramadán es tan especial que muchos no musulmanes también se sienten atraídos e incluso eligen ayunar en solidaridad. Ahora que ya te han respondido todas tus candentes preguntas sobre el Ramadán, ¿por qué no ayunar uno o dos días en Ramadán para ver de qué se trata todo este alboroto?
Sumayyah Meehan
